这 6 个是我用得最勤的。提示词是死的、人是活的，方括号里换成你的东西就行，多出几版挑一张最顺眼的。

Codex 很火，但跟我一个不写代码的有什么关系？”——如果你也这么想，这篇就是写给你的。它打通了"有想法不会做"和"活很烦只能手动"这两个最常见的卡点。我不是程序员，做运营出身，半年前连终端都没打开过。下面是我这半年用 Codex 解决的一些真实问题，给你做参考。

AI 时代真正拉开差距的，不是你多能写、多能肝，而是你能不能把每天的重复活，变成一套"喂一次、用一年"的 skill。流程固化好了，AI 干八成，你省下的时间——多撸两把猫，或者，嗯，高效摸鱼（不是）。说正经的：把能复用的活交给 skill，你才有空去做只有人能做的事——真正懂你的粉丝、想出别人想不到的点子。

AI 时代真正拉开差距的，不是你多能写、多能肝，而是你能不能把每天的重复活，变成一套"喂一次、用一年"的 skill。流程固化好了，AI 干八成，你省下的时间——多撸两把猫，或者，嗯，高效摸鱼（不是）。说正经的：把能复用的活交给 skill，你才有空去做只有人能做的事——真正懂你的粉丝、想出别人想不到的点子。

AI 时代真正拉开差距的，不是你多能写、多能肝，而是你能不能把每天的重复活，变成一套"喂一次、用一年"的 skill。流程固化好了，AI 干八成，你省下的时间——多撸两把猫，或者，嗯，高效摸鱼（不是）。说正经的：把能复用的活交给 skill，你才有空去做只有人能做的事——真正懂你的粉丝、想出别人想不到的点子。

用 AI 出图，缩略图惊艳、一放大就崩——招牌上的字像鬼画符、人物长了六根手指、换个风格人就不是那个人了。这三个是新手最常遇到的翻车点。这篇不堆术语，把和讲清楚，并附双模型实测。