要查看数据库中的表和表中的数据，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 进入 MySQL 控制台。使用以下命令连接到 MySQL 控制台：

   ```
   mysql -u root -p
   ```

   输入 MySQL root 用户的密码并按 Enter 键。

2. 选择要查看的数据库。使用以下命令选择要查看表和数据的数据库：

   ```
   USE your_database_name;
   ```

   将 `your_database_name` 替换为您要查看的数据库名称。

3. 查看数据库中的表。使用以下命令查看数据库中的所有表：

   ```
   SHOW TABLES;
   ```

   这将显示数据库中所有的表名称。

4. 选择要查看的表。使用以下命令选择要查看数据的表：

   ```
   SELECT * FROM content_article;
   ```

   将 `your_table_name` 替换为您要查看的表的名称。

   如果您想只查看表中的特定列，可以将 `*` 替换为列名，例如：

   ```
   SELECT column1, column2, ... FROM your_table_name;
   ```

   将 `column1, column2, ...` 替换为您要查看的列的名称。

   您还可以添加 `WHERE` 子句来筛选特定的数据行，例如：

   ```
   SELECT * FROM your_table_name WHERE column1 = 'value';
   ```

   将 `column1` 替换为您要筛选的列的名称，`value` 替换为您要匹配的值。

通过执行上述步骤，您可以查看数据库中的表和表中的数据。根据您的需要，您可以选择特定的表和列进行查询，并使用筛选条件来获取所需的数据。