方法一：按住Alt用鼠标左键按住拖动窗口（简单应急使用）方法二：使用virtualbox中安装增强功能点击上方任务栏设备选择安装增强功能，安装好之后打开虚拟机终端，输入如下命令sudo apt-get install virtualbox-guest-dkms之后点击顶部菜单最右边齿轮按钮，出现下图，选择“关机”选项即可，然后在选择“重启”然后点击系统设置寻找到“显示”选择合适的分辨率应用即可..