在配置中，选择要分析的内容，因为在文章分析那一步，我已经让DeepSeek输出文章的所属领域了，所以识别标签的时候，直接引用输出结果就可以了。这里就需要按照我们的需求来撰写提示词了，因为我想把我的文章做个分类，所以除了文章基本内容分析外，我还按照自己的阅读偏好，做了文章领域的分析。后面的列删除，第一列可以保留，也可以直接在第一列的内容上做修改，为了方便，我就直接在第一列后面加内容了。

在自媒体运营中，高效管理手机端内容至电脑端是一个常见挑战。本文介绍了一种利用iPhone的轻点背面功能与飞书多维表格结合的方法，实现内容同步的自动化流程。这一流程不仅简化了操作步骤，还大幅提升了工作效率，特别适合需要频繁处理多平台内容的自媒体从业者。

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无论你是小红书运营小白，还是想要突破创作瓶颈的资深博主，这篇文章都能为你提供实用技巧和落地方法，助你轻松玩转小红书，打造爆款笔记矩阵！景仁宫的「鳌拜」、珍宝馆的「警长」、慈宁宫的「小七」...带猫条更容易召唤主子哦～（撸完记得去文创店买同款猫爪杯）乾清宫西侧的冰窖餐厅，竟是明清皇室藏冰处！选择指令内容，就是我们的存放选题的那一列，提示词的作用，就是让DeepSeek根据我们的选题生成小红书笔记。接

本文详细介绍了在Mac系统上部署n8n自动化平台的步骤，主要包括：1）下载安装Docker；2）配置Volumes；3）拉取n8n镜像；4）设置容器信息；5）注册激活n8n账户。文章重点解决了本地环境部署的痛点问题，提供了可视化操作指引，并预告了Windows端部署教程。通过Docker容器化部署，用户可低成本实现本地化n8n运行，获得比coze更高的自由度。

本地部署的n8n虽然很香，但是很多场景都需要远程连接调用，本文使用免费的方案实现n8n公网访问的卡点。不需要域名和云服务器，5分钟轻松搞定！

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此刻，“知行合一”在赛博世界具象化了。

如下图所示，在检查界面，依次点击“Network（网络）”>>“Fetch/XHR”>>主页面的“推荐”按钮>>“homefeed”。如果需要更新数据，再点击右上角的“插件”，在“小红书笔记助手”中，进行一次“获取数据”的操作就可以啦。这里面，除了第一列，后面的所有列都是自动生成的，字段类型和列名都不需要我们手动配置，是不是很方便？这时页面会自动跳转回多维表格界面，在页面右侧，是小红书插件的配置，

刚打开的铁子不要慌，下图是简单的区域介绍，在第五小节会教大家玩一个小案例！