没错，我就是那个在凌晨三点用 AI 对着毕业论文“语重心长”地讲话的研究生。📌前情提要：降重真的不是“改几个词”就行如果你也经历过这种崩溃现场：降了一晚上，查重率还高得离谱；改完一大段话，逻辑混乱得自己都看不懂；用某些AI工具，改得“云里雾里”，结果还被系统识别为AIGC生成。那你一定得试试这篇里讲的——DeepSeek+降重提示词组合拳。我随机抽了一段论文（查重报告重复率高达 43.7%），用

这里是我测试无数遍后总结出的【万能提示词模板】👇📚文献综述速成法把5篇论文总结丢在一起，再用一句提示词：“请根据以上内容，帮我整理一段通顺的文献综述段落，突出研究差异点与趋势。🧠反推论文框架提示词：“请根据以下总结内容，倒推出该论文可能采用的章节结构和写作逻辑。🎯快速判断有用没用先丢进去总结，看完一句话就知道值不值得读全文，节省超多时间。如果你也在为一堆论文焦头烂额，建议现在就把这条提示词

错误类型后果对策没标引用判抄袭加上作者+年份只挂参考文献无效引用正文也要标注引用乱用逻辑不通区分主观点与引观点格式不规范系统识别失败用文献管理工具规范格式引用不等于降重，但规范引用能降低查重风险！我会继续更新一些论文写作/引用/查重方面的避坑技巧，点个关注✅。

我接下来还会更新各系统的降重差异+Prompt风格调优技巧，有需要记得点个关注✅！

论文摘要，简单理解就是一段浓缩精华，它的作用是：概括整篇论文的核心内容让没时间读正文的人也能快速了解你写了什么研究背景和目的：你为什么写这篇论文？研究方法：你是怎么做的？研究结果：你发现了什么？结论或启示：你的研究说明了什么？⚠️注意：摘要要“独立成文”，不能出现“本文”“我们研究发现”等第一人称，不能引用文献，更不能出现图表和参考数据。比如你写的是一篇关于“社交媒体对大学生学习效率影响”的论文，

豆包最大的优势，是中文语言理解能力强、适合多轮交互。选题、综述、降重、润色…一步不落地走完流程！如果你也在为论文发愁，不妨试试豆包这套组合拳！我之后还会分享各大AI模型写论文的实测对比，有需要可以点个关注✅。

🎯目的：说明你不是闭门造车，知道别人怎么做的，也知道你要怎么创新分类梳理已有研究（可按时间线、学者观点、研究方法等）找研究空白（即“别人没讲清楚的”）明确自己定位（你填补了什么？

你不会连开题报告都用ChatGPT瞎整吧？我的导师看着我熬夜改第五版大纲，一脸严肃地丢出这句话。后来我“开窍”了：用大模型写论文，并不是直接让AI写一整篇，而是所以这篇，我整理了100条超实用的，覆盖开题、选题、文献综述、正文写作、降重、润色、翻译等环节。

你是…建议选择🧑‍🎓 本科生/小白📚 中文论文主攻手💻 Mac/Linux用户Zotero ✅🧪 SCI/期刊投稿党EndNote ✅🎓 想深入搞科研/写综述Zotero ✅（配合插件最强大）不选对工具，不仅写得慢，后期排版、引用一改一大片，还可能被导师“按住重写”。📌 推荐组合打法：写作初期：用Zotero整合资料+生成大纲写作中期：配合 EndNote/NoteExpress 插

很多学校现在开始用AIGC率检测系统识别AI生成内容了，写完一定别忘这步！尤其是综述段落，AIGC率太高容易翻车，建议降重工具搭配。综述写不出来，不是你不努力，而是你没用对方法。试试以上这7条AI指令，把自己从繁琐文献中解放出来，做个聪明的论文人 📚💻我之后会继续更新一些论文自救用得上的AI技巧，感兴趣可以点个关注✅。