新同事拉下项目后，最耗时间的往往不是写代码，而是装数据库、建用户、改端口、启动缓存。本地开发环境至少要区分三类服务：业务应用、持久化数据库、缓存或队列。应用可以频繁重建，数据库数据需要挂载 volume，缓存通常可以重启后重新生成。这里以一个 Node API 服务为例，同时启动应用、Postgres 和 Redis，并给数据库加健康检查。这个动作会删除本地数据，应单独执行，不要写进普通启动脚本。

MySQL 优化里，索引是绕不开的话题。很多人知道“加索引能让查询变快”，但具体为什么快、什么时候不一定快，可能并不清楚。官方文档对索引的解释很直接：如果没有索引，MySQL 可能需要从第一行开始扫描表；如果有合适索引，就可以更快定位到目标数据。实际开发里，我们不应该只凭感觉加索引，而是要结合查询语句和执行计划判断。这个查询的核心条件是，同时还需要按created_at倒序取最近 20 条。use