c++11标准，提供线程休眠函数：

using namespace std::chrono_literals;
std::this_thread::sleep_for(5); // 线程休眠5ms

1、windows下支持，需要引入头文件windows.h，切记Sleep首字母大写

#include <iostream>
#include <windows.h>
using namespace std;
void main()
{
    //睡眠5秒再输出
    Sleep(5000);
    std::cout << "Hi,Gril!" << std::endl;
}

2、linux下支持，需要引入头文件unistd.h

#include <iostream>
#include <unistd.h>
using namespace std;
int main()
{
	//5秒后输出Hi,Gril!
	sleep(5);
	std::cout << "Hi,Gril!" << std::endl;

	//3000000微妙(相当于3秒)输出Hi,Boy!
	usleep(3000000);
	std::cout << "Hi,Boy!" << std::endl;

	return 0;
}