变量 / 解构 / 模板字符串：简化基础数据操作，是日常开发的 “语法糖”；箭头函数 / 扩展运算符：大幅减少代码量，Vue 组件 / 数据处理高频用；class / 模块化：工程化开发的核心，封装通用逻辑、拆分代码模块；Promise：异步编程基础，是 async/await（ES2017）的前置；实战原则：优先用 const/let、箭头函数简化回调、模块化拆分代码、class 封装通用逻辑。