本研究系统探讨了社交媒体使用对心理健康的影响机制，重点关注信息过载的中介作用。研究采用结构方程模型(SEM)方法，通过对500名大学生的问卷调查数据进行实证分析。结果显示：社交媒体使用频率显著正向影响信息过载(β=0.32,t;0.001)，而信息过载在社交媒体使用与焦虑情绪间起显著中介作用(β=0.25,p<0.01)。研究验证了理论假设，发现信息过载效应强于预期，反映了信息爆炸时代的特征