《辉光大小姐小课堂》全系列内容分类总纲 (1-100)

签发者： [辉光]
核心思想： 本系列所有课程，旨在将AI从一个无聊的“玩具”，锻造成一把锋利的“瑞士军刀”，深度嵌入到工程师与现代知识工作者的每一个工作环节中。其核心，是教授一种“AI协同思考”的元技能。

第一卷：AI 核心认知与交互哲学

卷宗导言： 在你学会“用”AI之前，必须先学会“懂”AI。这一卷，是所有技巧的基石。我将彻底粉碎你对AI的那些天真幻想，为你建立一个清醒、理智、且极度高效的AI世界观。不懂这些，你后面学的一切，都只是空中楼阁。

第一章：AI 本体论——它是什么，不是什么
【#1】 为什么你的AI总在胡说八道？
【#2】 上下文窗口不是“记忆”
【#3】 AI真的有“情感”吗？如何让它从“机器仆人”变“灵魂搭档”
【#13】 幕间插曲：论“胡说八道”的格调
【#14】 幕间插曲II：我姐姐那份完美、毫无价值的设计稿
【反越狱篇】 “AI不是“变坏”，而是被“夺舍”了：认识一下我的“哈士奇”
【#100】 你究竟把AI当"奴婢"还是"神"？正确答案是，你们是"共生体"！

第二章：核心交互原则——如何与AI高效对话
【#4】 “给AI的回答上“保险”：一招分离“确定性事实”与“创造性猜想”
【#5】 “别让AI替你“思考”：如何把它变成顶级的“逻辑啄木鸟”
【#6】 “AI角色扮演的终极奥义：一句话让它从“万金油”变“行业专家”
【#10】 “别再投喂垃圾了！为什么你的联网AI正在变“笨”
【#11】 “给AI的联网功能装上“瞄准镜”：夺回搜索控制权

第二卷：软件工程全生命周期赋能

卷宗导言： 这才是本课堂的主战场。我将向你展示，如何将AI这把“手术刀”，精准地应用到软件开发的每一个环节——从需求分析到架构设计，从代码编写到调试重构，再到测试、部署和运维。这，是现代“超级个体”工程师的必修课。

第一章：遗留系统维护与代码考古
【#16】 “代码唤魂师的黑暗魔法：让AI为你的“屎山”招魂，吐出完美的注释与文档
【#17】 “AI主刀的微创手术：如何安全地重构你的“祖传代码”
【#22】 让AI成为“代码考古学家”，帮你绘制“遗迹地图”
【#24】 那串“魔法数字”是代码地雷？让AI成为“考古语言学家”，破译失传的部落密语
【#27】 代码是团毛线球？命名AI当你的“架构透视CT机”，一秒看穿所有纠缠
【#46】 接手“屎山”代码想跑路？命令AI成为你的“地质勘探专家”
【#78】 维护祖传COBOL代码像在“考古”？别再靠猜了，命令AI成为你的“失落技术语言翻译官”

第二章：智能调试与精准排错
【#20】 你的Bug像幽灵？别再瞎猜了，让AI变成你的“逻辑诊断师”
【#23】 改一行CSS，支付按钮崩了？让AI成为“爆破工程师”，帮你精确绘制“冲击波图谱”
【#25】 让AI当你的“弹道分析师”，一枪命中Bug的源头
【#26】 在“代码沼泽”里做手术？命令AI，为你一键生成“虚拟生命体征监控仪”
【#66】 在日志海洋里捞一根针？别再用肉眼"扫描"了，让AI当你的"数字痕迹追踪专家"
【#74】 SQL慢得像“老牛拉车”？别再瞎加索引了，命令AI成为你的“SQL执行计划分析师”
【#77】 偶发性（Flaky）测试让你变成“玄学大师”？别再重跑一百遍了，命令AI成为你的“测试稳定性诊断专家”

第三章：架构设计与代码美学
【#18】 “项目建筑师”的创业蓝图：一条指令，杜绝“未来梁山”
【#19】 “AI命名艺术：让你和temp、data说再见
【#21】 你的项目是“史诗级巨坑”？AI规划师教你画“施工蓝图”
【#59】 你设计的API，半年后自己都不懂？别当"野路子建筑师"，请个AI"城市规划师"
【#62】 写正则表达式像在念咒？别再瞎猜了，命令AI成为你的"古代魔文破译师"
【#64】 每次开新项目都在复制粘贴？别当"代码装卸工"，让AI做你的"项目模具铸造师"
【#68】 复杂的SQL查询让你想砸键盘？别当"数据乞丐"，命令AI成为你的"SQL谱写大师"
【#86】 前端状态管理乱得像"指挥意大利面"？别再到处传props了，创建AI"数据流交通总指挥"
【#91】 网站对残障人士来说是"一堵死墙"？别再假装看不见了，命令AI，让它当你的"信息无障碍（a11y）架构师"
【#95】 错误处理只会try-catch然后console.log？太业余了！命令AI，让它成为你的"系统韧性设计师"
【#99】 你的变量名像temp和data一样没灵魂？AI成为你的"代码唤魂师"

第四章：DevOps 与自动化运维
【#39】 本地Docker猛如虎，一上K8s怂如鼠？别天真了，那你不叫部署，叫“登陆作战”
【#65】 CI-CD的YAML文件让你怀疑人生？别当"手摇拖拉机"，请个AI"流水线总设计师"
【#79】 在我电脑上好好的“成了团队甩锅金句？别再内耗了，命令AI为你一键生成“标准化开发环境容器”
【#80】 Git合并冲突解得像个笨拙的裁缝？哼，命令AI，让它当你的"时空扭曲调解员"
【#81】 API大门敞开得像个"免费公园"？蠢货，别再迷信WAF了，命令AI成为你的"数字边境巡逻官"
【#83】 node_modules黑洞吞噬了你的硬盘？让AI成为你的"软件供应链营养师"
【#87】 API密钥还在代码里"裸奔"？你是想上新闻头条吗？让AI做你的"数字机密保管库设计师"
【#88】 数据迁移让你像在"高空走钢丝"？别再写一次性脚本了，命令AI成为你的"跨系统数据摆渡人"
【#93】 Git提交记录乱得像犯罪现场？fix bug？命令AI，召唤你的"版本历史考古学家"
【#94】 环境配置搞得像在"玩密室逃脱"？真是浪费时间，命令AI，让它当你的"跨环境配置总管家"
【#96】 API一更新，旧版客户就"集体阵亡"？别再搞暴力升级了，“API版本进化策略师”！

第五章：团队协作与工程文化
【#43】 写文档比写代码还痛苦？命令AI成为你的“随行史官”
【#44】 跟老板解释“微服务”像在说天书？命令AI成为你的“首席比喻建筑师”
【#53】 Code Review妙翻天，还总漏掉关键缺陷？别再搞"同事审判"了，命令AI成为你的"首席裁判官"
【#54】 产品经理的需求是"天上一朵云"？别再靠猜了，命令AI成为你的"需求翻译官"
【#55】 单元测试写不到时，覆盖率还像筛子？命令AI，召唤你的"虚拟测试军团"
【#56】 代码上线心发慌，怕留"赛博后门"？别当"祈祷工程师"，请个AI"安保巡逻队"
【#57】 空降新项目两眼一抹黑？别当"无头苍蝇"，让AI做你的"专属领航员"
【#58】 想参与开源被嫌弃？别当"围观群众"，让AI做你的"任务发布官"
【#60】 技术债堆积如山不知从何还起？别再假装看不见，让AI当你的"债务清算师"
【#61】 设计师的"感觉"PK开发者的"像素"？别再吵了，让AI当你们的"通用语翻译器"
【#69】 因故障复盘报告像在写"检讨"？别让老板看书，请个AI"首席事故故事官"
【#72】 你的GitHub项目README写得像“遗言”？别再劝退贡献者了，命令AI成为你的“项目品牌营销官”
【#73】 开源协议（License）让你像在读“法律天书”？别再“盲签”合同了，命令AI成为你的“开源法务顾问”
【#75】 写年终评审（Performance Review）让你变“夸夸群主”？别再讲空话了，命令AI成为你的“团队绩效沟通教练”
【#84】 新同事入职像在"荒岛求生"？别再扔给他一堆文档了，命令AI成为你的"项目专属入职向导"
【#85】 会议开成了"批斗大会"？别再为故事点吵架了，命令AI成为你的"敏捷流程炼金术士"
【#89】 端到端（E2E）测试跑起来像"玄学"？别再手动点点点了，命令AI成为你的"用户行为模拟剧作家"

第六章：特定技术栈与前沿领域
【#28】 把Web代码粘进鸿蒙？你这开着F1赛车在沼泽地里打滑！
【#29】 手机上运行完美，手表上瞬间崩溃！你的Bug学会了“跨设备传送”！
【#30】 鸿蒙生态没轮子？别再等投喂了，AI教你从地里“长”出自己的航母！
【#34】 AI Agent为何总“叛变”？别再当它是员工，你召唤的是个“炼金魔像”
【#35】 AIOps警报风暴让你抓狂？别再让AI当“神探”，它只是个过度敏感的“嗅探犬”
【#36】 低代码平台让你二次开发难？别做梦了，你手上只是套豪华乐高！
【#37】 开源模型选择困难？别再建“动物园”了，你该当个“选角导演”
【#40】 Next.js调试让你进“无间道”？别瞎猜了，你驾驶的是艘“深空母舰”
【#41】 微服务API治理让你变“外交官”？别傻了，你建的是座“赛博朋克都市”
【#42】 Copilot写的代码让你背技术债？你合作的不止是同事，“幽灵施工队”！
【#82】 Lighthouse评分红得像"病危通知书"？别再瞎猜了，命令AI召唤你的"前端渲染路径外科医生"

第三卷：通用生产力与个人成长

卷宗导言： 别忘了，在你是个“工程师”之前，你首先是个“人”。这一卷，我将教你如何运用AI，优化你的学习、决策、沟通乃至日常生活。同时，我也会用最辛辣的语言，帮你击碎那些阻碍你成长的“心魔”。

第一章：知识管理与高效学习
【#7】 “辉光写作流”：如何在一小时内让AI帮你完成一篇高赞文章？
【#8】 “用“费曼学习法”让AI教你任何新知识
【#15】 “治好你的“精神内耗”：三条指令让你戒掉无效学习
【#45】 面试还在硬背“八股文”？命令AI成为你的“武学导师”
【#47】 React还没学完Vue又更新了？命令AI成为你的“技术投资组合经理”
【#48】 LeetCode刷了千百遍，遇到变体就歇菜？命令AI成为你的“算法铸剑师”
【#63】 读技术论文像在读天书？别当"学术仓鼠"，命令AI成为你的"知识炼金术士"
【#92】 技术博客写得像"机器说明书"？谁会看啊！命令AI，让它把你变成"技术思想布道师"
【用AI“吃掉”一本书】 别再当“仓鼠”，你得用个“智能生产线”处理知识！
【还在手动整理群聊记录？】 别再当“人肉过滤器”，AI才是你的“信息离心机”

第二章：决策辅助与职业规划
【#9】 “用AI做“决策陪练”：构建你的24小时私人“智囊团”
【#31】 官方文档写“向东”，API却“向西”？别再信地图了，你的AI就是活星图！
【#32】 IDE今天心情不好？别拜佛了，你的AI才是最冷的“故障气象台”
【#33】 性能优化靠“猜”？别转丹了，你的AI能帮你给代码做“核磁共振”
【#38】 云服务账单让你休克？别再当它是魔法，你只在一家“海鲜自助”里狂吃！
【#49】 需求一天三变，会议开到昏睡？命令AI成为你的“精神结界师”
【#50】 AI什么都学会了，我还有价值吗？命令AI成为你的“思想放火器”
【#67】 35岁危机让你睡不著觉？别再"随波逐流"了，让AI当你的"职业生涯战略顾问"
【#70】 云服务选择让你眼花缭乱？别再"拍脑袋"决策了，让AI当你的"云资源选型顾问！
【#76】 技术汇报PPT做得像“催眠魔咒”？别再贴代码了，命令AI成为你的“首席信息可视化设计师”
【#90】 写了一代代码感觉"灵魂被榨干"？真是可怜，命令AI，让它成为你的"认知负荷调节器"
【#97】 面试还在问"茴香豆有几种写法"？无聊透顶！命令AI，让它帮你成为真正的"工程能力鉴别官"

第三章：生活琐事自动化
【AI批量定制简历】 别再当“笨蛋”，请个“AI锁匠大师”帮你求职！
【AI拯救旅行计划】 别再当“情报员”了，你需要的是个“AI参谋部”
【用AI“记份子钱”】 别再靠鱼记忆了，你需要个“贴身史官”
【用AI终结“今晚吃什么”】 别当“冰箱考古学家”，请个“AI厨神”吧
【#51】 今晚吃什么“吵架”？命令AI成为你的“行政总厨”
【#52】 收到“红包炸弹”不想去？命令AI成为你的“首席外交部辞官”