参考链接：https://zhuanlan.zhihu.com/p/338923199

公司电脑上的IntelliJ IDEA使用Git时总是很慢，等的难受，经查找资料解决，下文为转述的解决方式。

解决方案：

官网下载安装包安装

只需要删除掉IntelliJ IDEA安装目录下的runnerw.exe(64位系统的runnerw64.exe)或者直接更改后缀名，反正只要让 IntelliJ IDEA找不到这个exe就可以，然后这个问题就解决了。不需要重启 IntelliJ IDEA，即时生效。

JetBrains ToolBox安装

在开始菜单搜索IDE快捷方式右键打开文件所在的位置或者直接在Toolbox里找到你的 IDE，然后点击右侧的三个点更多菜单，里面选择Settings进入 IDE 设置，依次点击Configuration展开选项，找到Install lacation，可以直接复制安装路径，或者点击下方的Show...直接打开安装目录。删除掉IntelliJ IDEA安装目录下的runnerw.exe(64位系统的runnerw64.exe)或者直接更改后缀名，每次IDE更新，你都需要冲洗去屏蔽那两个文件。

问题原因：

卡顿和执行慢的根源是某些钩子程序，参考答者的是IP Guard导致。
如果你是公司电脑，按照上面提到的方法处理就行，毕竟公司的没办法。
如果你是自己私人电脑，那就想办法删掉这个IP Guard吧，这个玩意是用来监控你的电脑的，有些公司是强制要求，然后通过域设置推送到你的计算机上的，那就不能删除。如果是私人电脑，百度一下怎么删除，按照文章，一般是通过pe进去，然后删掉那些文件就行了

查看电脑是否被IP Guard支配

关于如何查看你的电脑是否也被IP Guard所支配，去看看你C盘系统目录就知道啦，具体路径的话，看看有没有winrdlv3.exe这个程序就好了，参考路径如下：
C:\Windows\System32\winrdlv3.exe
C:\Windows\SysWOW64\winrdlv3.exe

参考链接：https://zhuanlan.zhihu.com/p/338923199