这篇文章系统地总结了《Java NIO》第二章中 Buffer 的核心操作，包括存取、填充、翻转、释放、压缩、标记、比较与批量移动。

本文展示了一个从零搭建的“简单推荐系统”完整实现方案，涵盖结构设计、算法思想及代码实践。虽然系统还不复杂，但其架构具备良好的扩展能力，完全可以作为真实项目前期系统框架。如果你正准备构建自己的推荐引擎，这个方案将是一个稳定且可持续演进的起点。