1.在vmware的虚拟机中右键点击open Terminal打开终端。这里我脱了一个图片文件至虚拟机的picture文件夹中。2.出现下面的界面就可以在本机和虚拟机上文件互相传输了。看到了传输过来的图片,说明xftp建立连接成功.5.出现以下界面说明xshell连接成功。3.从xshell中新建会话。输入用户名和密码,点击确定。2.复制自己的ip地址。4.点击用户身份验证。从虚拟机中打开该文件夹