选择你要备份的数据库 此处已PZ-SJCS 数据库为例右键该数据库-->任务-->备份。第三步：选择你备份的类型备份组件等，目标磁盘 ，点击添加选择将你备份的文件备份那个路径。第四步：点击确定按钮进行备份数据库，数据库就会备份到你第三步选择的路径。第五步：备份成功后就可以得到一个.bak的文件 类似这样的。：登录你要备份的服务器数据库ssms。