Windows/Mac：在 Windows/Mac 上，Docker 要跑“Linux 容器”，但你本机不是 Linux，于是 Docker Desktop 会自动启一个轻量虚拟机（Windows 上通常是 WSL2）来提供 Linux 内核。简化理解：程序要跑起来，除了你自己写的代码，还需要一堆系统文件和工具（比如命令行工具、系统库、证书、时区、shell 等）。conda 环境只包含你需要的