Python连接邮箱读取邮件的主要方法：1. 邮箱准备：注册邮箱并开启POP3/SMTP服务获取授权码（以QQ邮箱为例）；2. 使用zmail库（推荐）：简单易用，支持快速获取邮件内容、主题和附件；3. 使用imaplib+email标准库：更底层灵活，适合复杂场景但代码较复杂。两种方法都需要邮箱授权码，zmail适合快速开发，标准库适合精细控制。文中提供了两种方法的完整代码示例，包括连接认证、邮