很多人开了 Codex（或 Claude Code）只当聊天框用——这叫"裸装"，浪费了它一半本事。它真正变成生产力，靠的是装 skill：给 AI 装的"专项技能包"，装上就自动会干这类活。

这篇给你 10 个人人能用的，每个标了干啥、适合什么工作、去哪下，下面还有直达地址和一行安装命令，照着装就行。

10 个 Skill 一览

直达下载（真实地址）

• 官方 6 个（pptx / docx / xlsx / pdf / frontend-design / skill-creator）全在 Anthropic 官方仓库：
  github.com/anthropics/skills（文档类在 skills/pptx、skills/docx、skills/xlsx、skills/pdf 子目录）。
  Claude Code 里一行装好文档全家桶：/plugin install document-skills@anthropic-agent-skills
• 社区 3 个（humanizer / deep-research / ideation）：在这个精选清单里搜名字直达：
  github.com/travisvn/awesome-claude-skills（备选：github.com/seaworld008/Commonly-used-high-value-skills）
• 出图配图：没有现成开箱 skill——出图要接生图能力。用 skill-creator 把生图 API（我用的是 iMini，生图生视频）封成一个"出配图"skill，写完文档让 Codex 顺手出封面配图。
• 手动装法：把 skill 文件夹丢进 ~/.codex/skills 或 ~/.claude/skills，重启生效。

新手别贪多，先装这条主链路

不用一次全装，普通人/职场人先按这条覆盖日常：

deep-research（查）→ docx / pptx（出文档）→ xlsx（整数据）→ humanizer（去AI味）→ 出图配图（配图）

用顺了再补 ideation、frontend-design、skill-creator。

最后

Codex 裸装就是个聊天框，装上对的 skill 才是生产力。对着上面那张表，挑你天天要干的活，先装两三个。先收藏，按需装。