概念

        Skill（技能） 是一套可复用的专业化指令包，用于扩展我的能力边界。

Skills 是什么？

每个 Skill 就是一个独立的「能力模块」，包含：

• 专业知识：某个领域的经验、规范、流程
• 工具脚本：可执行的自动化脚本
• 模板资源：文档模板、代码样板等

核心构成

每个 Skill 是一个目录，至少包含一个 SKILL.md 文件，里面定义了：

• 触发条件：什么场景下自动加载该 Skill
• 执行流程：完成特定任务的标准步骤
• 工具集成：如何调用相关工具

• 约束规则：该领域的特殊注意事

  标准 Skill 结构

  skill-name/
  ├── SKILL.md              # ★ 核心文件：技能说明（触发时加载）
  ├── FORMS.md              # 表单填充指南（按需加载）
  ├── reference.md          # API 参考文档（按需加载）
  ├── examples.md           # 使用示例（按需加载）
  └── scripts/              # 可执行脚本（执行用，不加载到上下文）
      ├── analyze.py        # 分析脚本
      ├── generate.py       # 生成脚本
      └── validate.py       # 验证脚本

  Skill 命令详解

• /brainstorm - 创意工作前的必用命令
• /write-plan - 创建详细实施计划
• /execute-plan - 批量执行计划并带检查点
   

如何做

在QClaw输入下面的话

其次输入第二句

结果生成的.md文档自己再修改放到代码中

安装插件

在codeBuddy安装superpower