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AI 编程的“纪律委员”：Superpowers 小白完全指南

你让 AI 帮忙写代码时，有没有遇到过这些情况？你让它改一个 Bug，它顺便把整个文件格式重排了你让它加一个功能，它写的代码连测试都没有你问它“确定没问题吗？”它回答“应该吧”这些问题不是因为 AI 能力不够，而是因为没有人告诉 AI 应该在什么时候做、怎么做。就像一个新员工，能力很强但没有工作流程，想到哪做到哪。Superpowers 就是来解决这个问题的。Superpowers 的工作原理是：

智体AI的适应性：关于后训练、记忆与技能的综述（上）