Agent 为什么能自己干活，又为什么经常翻车？这篇文章不调框架、不讲概念，直接手写 40 行 ReAct 循环，把 Agent 的底裤扒干净：LLM 怎么思考、工具怎么调用、记忆怎么流转、循环怎么串起来。再对比 Plan-and-Execute 模式，附一张选型决策树告诉你什么时候用哪种。最后拆四类翻车原因和四道工程保险。看完你会明白，Agent 不是魔法，它的问题也不在模型，在工程。