1.将虚拟机设置为NAT模式(VMnet8)

点击虚拟机工具栏：编辑->虚拟网络编辑器

2.关闭虚拟机的防火墙设置

service iptables stop

确定是否关闭

service iptables status

3.在linux使用ifconfig查看ip，如图可看出ip是192.168.159.128

4.回到win7本机，进入cmd使用ipconfig，查看本机ip情况

可以看到win7主机会多出三个以太网适配器，由于我的虚拟机网络适配器选择的NAT模式，所以找到适配器VMware Network Adapter VNnet8，发现默认给的ip地址是192.169.0.1，没有网关。

5.修改win7本机的VMware Network Adapter VNnet8 ip地址

进入windows网络和共享中心，更改适配器设置，选择VMNet8

右键-->属性-->TCP/Ipv4-->IP地址输入192.168.159.1，这里的ip根据虚拟机地址192.168.159.128设置的，子网掩码输入255.255.255.0

现在win7主机和linux虚拟机可以相互Ping通了。