年前deepseek的爆火，又带起了一波AI的潮流，也有很多人在焦虑和忧愁，AI来了我该怎么办呢？

自己这些天也因为业务的一些需要，在恶补AI、智能体、工作流、RPA等各种之前没有深入了解的知识。

但对没啥基础的自己来说，确实是感觉到“每天都在长脑子”，也感觉有点一边学习一边困惑。

最近在得到的AI学习圈的广播站里面，听到了一篇很棒的内容，标题是《如果想转行做AI领域却不知道如何开始？可以试试这五步》

计算机科学家大卫·格维茨的一篇博客，总结了其中想要转行AI，可以做的五步。

这五步对我的启发很大，这里记录下来。

第一步：确定自己会什么

审视和分析自己的能力，因为想转行，对现有的能力也是重要的。比如，你可能擅长写作，或者擅长团队沟通，或者擅长运营，或者很有组织协调能力等等。先把这些能力点写下来，审视一下。

第二步：确定可以迁移到AI的技能

在自己的技能里面，哪些是可以运用到AI里面的。比如，你在一个行业有很深的经验，是一个资深的专家，你对领域内的专业也许就对AI训练数据的高质量模型会有帮助。你的专业对AI能力的提高，也会很有帮助。

第三：训练自己

格维茨给到的方法很简单，每天至少花1h的时间，不间断的阅读学习相关内容，坚持六个月。除了AI的通用知识和新闻，还要大量的去多目标行业的内容，同时每天大量的尝试使用AI产品。

第四：用AI做自己的简历案例

因为当你去面试的时候，如果被问到，“你运用AI做了什么？”。如果这时候你能拿出一张AI做的产品海报、AI写的PPT、AI搭建的工作流，能展示出你在AI上的见识和能力，一定是有帮助的。

当然，如果是从事一些偏内容或者策划类的，也可以把自己使用AI的心得记录下来。

第五步：给自己六个月的时间

每个人在焦虑的时候，在想转行的时候，都很焦虑，这是正常的。但没有人可能马上第二天就拿到新工作。所以先沉下来阅读学习，以及为新工作做准备，这一定是重要的。

听完这节广播，好像把我的焦虑缓解了不少，因为这也是我现在正在做的。

虽然每天看着新的知识都觉得有点“头秃”，但每次掌握到一点新知识，或者是尝试搭建出一个新东西的时候，都会感觉到收获，以及焦虑在被一点点平复。

而且我发现这样的行动，周围的优秀的人也都在这样做，无论是否转行。

比如，每天都在星球看见松月分享在看的AI相关的内容，最近几个月星球分享输出的AI内容也是大量增长；以及这两天在笔记里面看到，小林也会每天关注飞行社的一些干货，以及花两个小时研究AI对实际工作效率的提升。

昨天在AI学习圈广播里面听到的特别有同感的一句话就是——

“你技术发展更重要的是，我们自己到底用了没有。”

最近学coze之类的，感觉听N遍课程，不如自己上手做一遍。当自己上手完成一遍搭建的时候，无论有没有试运行成功，都可以让自己了解是不是真的会了。

所以最近给自己的行动指南如下：

1、每天要花至少1h时间阅读和学习AI相关的优质内容，内容来源自AI学习圈、野生的星球、飞书的飞行社中一些AI相关的社群、头部的AI博主；

2、学习过程中记录心得体会，遇到有感触有启发的内容，做记录并输出公众号；

3、每天动动手，除了日常工作生活多问问AI之外，对于没用过的AI工具，全部上手试一试，对学到的coze和影刀的新例子，全部动手搭一遍，遇到问题问AI；

虽然暂时没有大转行的想法，但我知道，这样的学习至少不会让自己被“抛弃”，也是实打实的在提升自己。

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