# 查看 Java 进程 PID
  docker exec <container_id> jps -l

  # 查看堆内存使用概况
  docker exec <container_id> jstat -gc <pid> 1000 5

  # 查看堆内存详情（需要 jmap，JDK 11+ 可能需单独安装）
  docker exec <container_id> jmap -heap <pid>

  # 生成 heap dump 文件用于分析
  docker exec <container_id> jcmd <pid> GC.heap_info
  docker exec <container_id> jcmd <pid> GC.heap_dump /tmp/heap.hprof

  # 导出 heap dump 到宿主机分析
  docker cp <container_id>:/tmp/heap.hprof ./

# docker # jvm # 容器
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