我的系统是windows10，docker是用DockerToolbox工具安装的，安装完之后会默认挂载Windows的C:/Users目录，在docker里面对应路径是/c/Users，docker默认的用户路径是/c/Users/windows的登录用户名，对应windows的登录用户目录：C:/Users/windows的登录用户名。

登录Docker Quickstart Terminal之后的默认用户路径是/c/Users/windows的登录用户名，对应windows系统下的路径是C:/Users/windows的登录用户名，所以在docker下可以直接访问windows用户桌面上文件，然后通过docker cp 命令将桌面上的文件上传到docker容器里面：

# cd 到windows的桌面目录，然后再用 docker cp命令上传文件
cd ~/Desktop
docker cp 上传的文件名 容器名或容器id:容器路径

# 上传windows桌面文件 upload.txt 到容器myCentos的 /usr/local 目录下
cd ~/Desktop
docker cp upload.txt myCentos:/usr/local

注意一定要先 cd 到 ~/Desktop 目录，不能直接 docker cp ~/Desktop/upload.txt myCentos:/usr/local
会报错：GetFileAttributesEx C:\c: The system cannot find the file specified.