1.将gitlab 12.2.4-ce.0逐步升级到gitlab 13.8.1-ce.0
2.确认升级路线，参考官方明确的升级路线图，其中有一些关键升级版本。
3.当明确升级路线后，升级只需要跟随上面的路径进行操作即可。

gitlab的docker run启动命令

docker run --detach \
 --hostname gitlab.cpaas.com \
 --env GITLAB_OMNIBUS_CONFIG="external_url 'http://gitlab.cpaas.com/'; gitlab_rails['lfs_enabled'] = true;" \
 -p 8443:443 -p 8080:80 -p 2222:22 -p 9168:9168 -p 9100:9100 -p 9121:9121 -p 9187:9187 \
 --name gitlab \
 --restart always \
 --volume /data/gitlab/config:/etc/gitlab \
 --volume /data/gitlab/logs:/var/log/gitlab \
 --volume /data/gitlab/data:/var/opt/gitlab \
 gitlab/gitlab-ce:12.10.14-ce.0