线程是进程内的执行单元，共享进程的资源，但拥有独立的栈和寄存器。协程则更轻量，完全由用户态管理，共享线程的资源，仅通过代码逻辑切换。线程切换在同一进程内，仅需保存部分寄存器，但仍需内核介入。协程的切换完全在用户态完成，无需内核参与，仅需保存少量寄存器，效率最高。例如，高并发场景下，协程的切换成本仅为线程的1/10。在计算机科学领域，操作系统通过进程、线程和协程管理任务的执行，它们是多任务处理的核心