上期讲了 AI 工作台，有朋友问我：「AI 帮我整理好了周报，但还要我手动复制到腾讯文档、再手动发邮件，能不能让 AI 直接发？」

能。

今天讲的 MCP 连接器，就是干这个的——让 WorkBuddy 直接读写你的腾讯文档、QQ 邮箱、TAPD、GitHub，真正实现「AI 全程代劳，你只管说」。

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MCP 是什么

MCP = AI 和外部工具之间的 USB 接口

你的电脑有 USB 口，插鼠标就能用鼠标，插 U 盘就能读 U 盘，插打印机就能打印。同一个接口，支持无数种设备，不需要你懂原理。

MCP 连接器就是这个思路。WorkBuddy 通过 MCP 协议，把你的办公工具一个一个「插」上来。插上腾讯文档，AI 就能直接读文档、改文档；插上 QQ 邮箱，AI 就能直接收邮件、发邮件。

你不需要学任何技术，只需要点一下「连接」，授权，搞定。

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已支持的连接器速查表

连接器	能干什么	高频场景
腾讯文档	读取、创建、编辑云端文档	会议纪要自动归档、周报生成
QQ 邮箱	搜索邮件、整理分类、起草回复	邮件摘要、自动回复、重要邮件提醒
腾讯乐享	搜索和调取公司知识库	查规范、找文档、知识库问答
TAPD	读取和更新项目管理任务	站会报告、进度汇总、任务看板
微云	上传、下载、管理云端文件	文件归档、附件处理
GitHub	代码仓库管理、PR 审查	代码审查、Issue 管理
自定义 MCP	接入任意支持 MCP 的服务	企业内部系统、数据库、私有 API

连接器持续增加，完整列表可以在 WorkBuddy「连接器管理」页查看。

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实操：三步接入一个连接器

以腾讯文档为例，整个过程不超过 1 分钟。

Step 1：打开连接器管理页

左侧边栏点击「连接器」图标（插头形状），进入连接器列表。

Step 2：找到腾讯文档，点击「+」

卡片上会显示连接器名称和简介，点右侧的「+」按钮。

Step 3：扫码授权

跳转到授权页面，用微信扫码登录，确认授权范围（读取文档、创建文档等），手机端点「同意」。

回到 WorkBuddy，腾讯文档卡片旁出现绿色圆点——连接成功。

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实操：四个高频使用场景

接好之后，直接在对话框里说人话就行。

场景一：会议纪要自动归档

帮我读取腾讯文档里今天的「产品周会记录」，提炼出 3 个关键决策和 5 个待办事项，按负责人分类，保存为新文档「周会纪要-8月第1周」。

AI 会直接读原文档、提取内容、创建新文档，全程不需要你打开腾讯文档。

场景二：邮件一键处理

读取我 QQ 邮箱最近 3 天的未读邮件，分三类输出：需要我回复的（列发件人、主题、建议回复要点）、可直接归档的通知类、需要转发的（附建议转发对象）。

以前翻半小时邮箱，现在 2 分钟出结果。

场景三：站会报告秒生成

读取 TAPD 中本迭代未完成的需求，按负责人汇总进度，每个人本周完成了什么、还剩什么、有没有阻塞，生成一份站会报告。

场景四：知识库问答

在腾讯乐享知识库里搜索「研发规范」相关文档，提炼出 5 条最重要的开发原则，附上对应文档链接。

不用自己翻知识库翻半天，AI 直接帮你找、帮你读、帮你总结。

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进阶：接入自定义 MCP（你自己的系统）

内置连接器不够用？比如你想让 AI 连公司的内部知识库、私有数据库、或者某个 SaaS 工具的 API——用自定义 MCP。

Step 1：确认你的服务支持 MCP 协议

大多数主流工具已经有社区维护的 MCP Server（GitHub 上一搜一堆）。如果没有，可以用 Python 的 FastMCP 框架自己写一个，几十行代码搞定。

Step 2：在 WorkBuddy 中添加自定义连接器

连接器管理页 → 右上角「自定义连接器」→ 填写配置：

{
  "mcpServers": {
    "my-knowledge-base": {
      "command": "python",
      "args": ["-m", "knowledge_server"],
      "env": {
        "API_KEY": "your-api-key"
      }
    }
  }
}

Step 3：Trust 信任

添加后，连接器管理页会出现新条目，点击「Trust」启用。

Step 4：直接用

在对话里说「帮我查一下内部知识库里关于 XXX 的文档」，AI 就会调用你配置的 MCP Server。

⚠️ Token 和 API Key 存储在本地，不会上传云端。但请确保你接入的服务本身是安全的。

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安全注意事项

⚠️ 三条铁律

规则	原因
只授权你需要的权限	比如邮箱只需要「读取」和「发送」，别勾「删除」
定期检查已连接的连接器	不用的及时断开，减少暴露面
自定义 MCP 的 API Key 不要明文写在代码里	用环境变量传，配置文件里只写变量名

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踩坑复盘

坑 1：连接器授权后显示灰点

原因：授权页面的权限范围没勾全，或者手机端没点「同意」就关了页面。 解决：断开重新连一次，授权时看清楚每个权限项。

坑 2：AI 说「我无法访问该文档」

原因：文档不在授权范围内。比如腾讯文档连接器只授权了「读取」，但你让它「编辑」。 解决：去连接器管理页重新授权，勾上「编辑已有文档」。

坑 3：自定义 MCP 连接器加了但用不了

原因：最常见的是 JSON 配置格式错了（少了逗号、多了引号），或者 Python 环境没装 FastMCP。 解决：先在终端跑一遍 python -m your_server 确认服务能启动，再填配置。

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核心总结

1️⃣ MCP 连接器 = AI 的 USB 接口，插上工具就能用，不用懂原理。

2️⃣ 内置连接器 1 分钟接好：连接器页 → 点「+」→ 扫码授权 → 绿点 = 成功。

3️⃣ 接好之后直接在对话里说人话：「帮我读文档」「帮我查邮件」「帮我生成站会报告」。

4️⃣ 内置不够用就上自定义 MCP，JSON 配置 + Trust，接入任何支持 MCP 的服务。

5️⃣ 安全三铁律：最小权限、定期清理、Key 不明文。

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MCP 是地基，接的工具越多，WorkBuddy 能干的事越多。先把你最常用的一两个工具接上，尝尝鲜，后面自然就知道该怎么玩了。

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